Если бы нужно было составить список самых полезных фруктов, произрастающих в данной местности, облепиха, несомненно, оказалась бы на первом месте. Ягоды облепихи ценятся не только за свое плодородие (в конце лета кусты сгибаются под их тяжестью), но прежде всего за уникальные целебные свойства.
Ботаническое родовое название этого красивого декоративного кустарника с плодами — облепиха Hippophae — содержит два греческих слова: hippos — лошадь и phaes — блестящий. Древние греки кормили листьями облепихи ослабленных, больных лошадей. А лошадь тогда была дороже, чем роскошная машина сегодня. После облепиховой диеты лошади поправились, округлились, а их шерсть стала здоровой и блестящей. Упоминания об этом чудесном растении можно найти в старинных рукописях Тибета, Монголии и Китая. Но потом наступило Средневековье и облепиха была надолго забыта.
Полезные свойства облепихи
Плоды и листья облепихи можно рассматривать как кладезь биологически активных веществ. Всего их было насчитано 190, в том числе 14 витаминов, 11 микроэлементов, 18 аминокислот, 22 жирных кислоты, 36 флавоноидов, 42 липида, а также провитамины, фенолы, антиоксиданты и другие.
Упоминания об этом чудесном растении можно найти в старинных рукописях Тибета, Монголии и Китая.
Плоды содержат 3-6 % сахаров (глюкозы и фруктозы), органических кислот (до 2,5 %) и масла (9 % в мякоти и 12 % в семенах). К макро- и микроэлементам относятся: железо, марганец, бор, кремний, алюминий, титан, магний, цинк, медь, кальций и калий. В листьях и коре содержится алкалоид гиппофеин (до 0,4%), аскорбиновая кислота, дубильные вещества и жиры. Дубильные вещества, полученные из листьев, являются основой противовирусного препарата.
Применение облепихи в народной медицине
Ягоды облепихи – настоящая витаминная бомба, способная помочь при многих недугах. Облепиха веками использовалась в народной медицине для различных целей:
- Укрепление пищеварительной системы. Отвар листьев облепихи оказывает успокаивающее действие на кишечник и ускоряет процесс пищеварения.
- Обеззараживающее и заживляющее действие. Плоды используют как дезинфицирующее средство и помогают при лечении ран.
- На коже. Облепиха обладает прекрасными регенерирующими свойствами для кожи, поэтому ее применяют при ожогах различной степени тяжести и других кожных заболеваниях (порезы, рубцы).
- Для простуды. Ягоды облепихи содержат вещества, которые являются средством от болей в горле и простудных заболеваний. Сок облепихи рекомендуется смешивать с медом для облегчения сухого кашля.
- При ревматизме. Отвар из ягод и листьев облепихи помогает при ревматизме и подагре. Облепиха также является отличным средством от боли при различных воспалительных состояниях.
- Для аппетита. Сок облепихи и спелые ягоды улучшают аппетит. Они также помогают при заболеваниях пищеварительной системы.
- При воспалении печени. Сок облепихи стимулирует выделение желчи и пищеварительных ферментов. Улучшает выработку эритроцитов.
- От кашля. Смесь масла облепихи и камфары, применяемая наружно (растирание груди и спины больного), помогает при трудноизлечимом кашле.
Облепиховое масло — от болезней и недомоганий
Необычайные свойства свежих ягод облепихи уступают место действию получаемого из них масла. Плод при обработке отдает все свои лучшие качества. Облепиховое масло имеет необычайную концентрацию всех витаминов и минеральных солей, содержащихся в ягодах. Неудивительно, что облепиха оказывает благотворное влияние при различных заболеваниях и недугах организма . Среди прочего работает:п
- противовоспалительное и антибактериальное;
- антиоксидантное и противораковое;
- снижает артериальное давление и уровень холестерина;
- снимает боль и ревматические недуги;
- может предотвратить анемию;
- поддерживает лечение геморроя;
- поддерживает лечение заболеваний пищеварительной системы;
- регенерирует кожу при ожогах, обморожениях и повреждениях;
- При наружном применении укрепляет волосы и придает им блеск.
Облепиховое масло в косметологии
Всем полезно знать целебные свойства облепихи , но насколько приятнее использовать ее действие в косметических целях. В частности, для поддержания красоты собственной кожи и волос. И не только женщины, но в основном мужчины, так как облепиховое масло предотвращает выпадение волос и даже облысение. Улучшение состояния волосяных луковиц делает волосы густыми, сильными и блестящими.
Знать целебные свойства облепихи полезно, но насколько приятнее использовать ее воздействие в косметических целях.
Помимо заживления ран и ожогов, крем на основе облепихового масла улучшает внешний вид кожи лица, выравнивает цвет и способствует устранению морщин.
Противопоказания к применению облепихи
Как и любое целебное средство, облепиха также имеет свои противопоказания . К счастью, их очень мало. В первую очередь нужно помнить, что облепиха – очень сильное средство, с необычной концентрацией биологически активных компонентов. Плод содержит высокую концентрацию каротина, что может привести к аллергии. Людям, страдающим камнями в почках, нельзя принимать препараты облепихи. Это связано с тем, что облепиха повышает кислотность мочи. Сок, масло и препараты из ягод облепихи не рекомендуются при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, в том числе из-за высокого содержания кислот в этих продуктах.
Как и любое целебное средство, облепиха также имеет свои противопоказания. К счастью, их очень мало.
Также склонность к диарее, гепатиту или панкреатиту и заболеваниям желчного пузыря являются противопоказаниями к употреблению продуктов на основе облепихи. А ягодные джемы, содержащие значительное количество сахара, не рекомендуются людям, страдающим ожирением и диабетом.
Индивидуальная непереносимость любого из компонентов растения является абсолютным противопоказанием к применению облепихи наружно и внутрь. В случае каких-либо сомнений по поводу применения облепихи следует проконсультироваться с врачом.